Les cinq habitudes que vous devriez adopter lorsque vous avez les cheveux abîmés

La route vers des cheveux sains et plein de vitalité est pavée de produits, de potions, de protéines et de conditionneurs…

Si vos cheveux sont très abîmés, fourchus, brûlés par le soleil et cassants, il est temps de prendre votre chevelure en main. Il est facile d'oublier que nos cheveux peuvent être très fragiles. L'exposition au soleil, au sèche-cheveux, au fer à lisser, et même le brossage quotidien peuvent vous couter cher. Il n’existe pas de machine à remonter le temps et il ne faut pas oublier que la réparation des cheveux abîmés ne se fera pas du jour au lendemain.

Cependant, si vous suivez ces bonnes habitudes vos cheveux trouveront surement la voie de la guérison.

1- CLARIFIER VOS CHEVEUX

Les produits que nous utilisons et même l'eau que nous utilisons pour éliminer les produits que nous appliquons sur nos cheveux, peuvent altérer l’éclat de nos cheveux.

C’est ce qu’on appelle en anglais le « build-up ». C’est l’accumulation de résidus de produits dans les cheveux qui les rend ternes, mous, sans vie, et fragilise même les pointes. Se débarrasser de se Build-up est la première étape pour réparer les dommages et avoir des cheveux plus sains. Un bon shampooing clarifiant ou du vinaigre de cidre de pomme dans l’eau de rinçage sont d'excellentes options pour enlever le build-up, les dépôts d'eau dure, et l'accumulation de minéraux sur vos cheveux.

La régularité de ce traitement clarifiant dépend vraiment des produits que vous utilisez et de l'eau qui sort de votre robinet mais la moyenne serait d’une fois par mois.

2- PROTEGEZ VOS CHEVEUX DE L'EXPOSITION AU SOLEIL

Un des plus grands coupables des dommages capillaires est le soleil. Les couleurs se ternissent, les pointes se dessèchent, les cheveux sont fragilisés.

Si vous ne protégez pas vos cheveux contre les rayons UV il est temps de commencer même hors saison estivale, comme pour la peau, le soleil est néfaste toute l'année.

Ces conseils offrent un excellent point de départ pour commencer à protéger vos cheveux du soleil. Après une longue journée d'exposition au soleil (sorties à la plage, randonnées, activités sportives en plein air), donnez à vos cheveux un soin hydratant profond pour limiter les dégâts et aider vos cheveux à rester en parfait état.

3- ESSAYEZ UN TRAITEMENT CHEVEUX D'HUILE CHAUDE

Pour infuser de l’humidité et des émollients dans vos cheveux, les professionnels conseillent de faire des traitements à l’huile réchauffée. Ces traitements permettent également de protéger les cheveux contre les risques de cassures. Ces traitements à l'huile chaude sont simples à faire à la maison. Appliquez votre huile pour cheveux abîmés (ou toute autre huile hydratante) généreusement sur cheveux propres et essorés à l’aide d’une serviette. Certains de nos favoris sont le Silk Infusion de CHI ou le Traitement Marrocanoil. Vous pouvez également  passer simplement par votre cuisine et essayer l'huile d'olive ou l'huile de citronnelle. Couvrez vos cheveux avec un bonnet de douche ou une pellicule de film alimentaire puis appliquez de la chaleur à l'aide d'une serviette chaude, de votre sèche-cheveux ou asseyez vous au soleil par une journée chaude.

Après  que l’huile ait bien chauffé, laissez vos cheveux refroidir à température ambiante, et enfin rincez à l'eau froide.

Les traitements à l'huile chaude peuvent être effectués une à trois fois par mois en fonction du degré de dommages et de sécheresse de vos cheveux.

Attention, trop d'huile peut donner à vos cheveux un aspect gras, donc prenez garde à ne pas en abuser.

4- FAITES UN BON SOIN REVITALISANT EN PROFONDEUR

Un soin hebdomadaire de conditionnement profond est un must pour réparer les dommages sur vos cheveux et prévenir dégâts et cheveux cassant à venir.

Tous les soins ne sont pas les mêmes, il est important de trouver un revitalisant en profondeur qui fonctionne avec votre type de cheveux, ne les alourdira pas et ne les graissera pas.

5-SE FAIRE COUPER LES CHEVEUX

Avouons-le la solution contre les fourches reste les ciseaux… Seule la coupe peut venir à bout des pointes fourchues. Il suffit de couper quelques petits centimètres,  cela permettra d'éliminer une partie des dommages et rendre le processus de réparation un peu plus facile.